Das Toleranzfenster ist eine spürbare Metapher für die Fähigkeit, wie flexibel wir noch mit äußeren Ereignissen umgehen können. Kannst Du Dich bei Schwierigkeiten noch selbst regulieren oder liegst Du die ganze Nacht wach? Dieser Podcast gibt Antworten zum Thema Selbstregulation und Toleranzfenster.
Ist unser Schicksal in der DNA festgeschrieben? Lange dachten wir, die Genetik sei eine statische Hardware, an der wir nichts ändern können. Doch die moderne Forschung zeigt: Wir besitzen die Macht, unsere biologische Software neu zu schreiben.In diesem Video tauchen wir tief in die Welt der Epigenetik ein. Erfahre, warum Therapeuten und Coaches weit mehr als nur „Zuhörer“ sind – sie fungieren als Architekten des Epigenoms.
Was dich in diesem Video erwartet:
Der Lautstärkeregler der Gene: Erfahre, wie chemische Markierungen (wie die DNA-Methylierung) Gene lauter oder leiser drehen.Molekulare Narben:
Wir zeigen auf, wie Traumata messbare Spuren an Genen wie NR3C1...
Dieser Ausschnitt beschreibt Somatic Release, eine von Markus Roeder und der Osteopathin Uschi Föhrweiser-Wesolek entwickelte Methode zur Behandlung von Trauma. Es wird betont, dass Trauma im Körper gespeichert wird und nicht nur im Geist. Somatic Release konzentriert sich darauf, diese im Körper gespeicherten Informationen zu finden, wahrzunehmen und durch Bewegung sanft zu lösen. Im Gegensatz zu manchen anderen Therapieformen steht nicht die Geschichte des Traumas im Vordergrund, sondern die körperliche Manifestation und deren Regulierung des Nervensystems. Ziel ist, dem Körper zu helfen, die gestauten Energien loszulassen, oft manifestiert als Zittern oder Schütteln, um ein Gefühl von Freiheit zu erreichen.
The Work (TM) von Kathie Byron ist sicherlich eines der schönsten Lösungswege aus festsitzenden Gedankenmustern. In diesem Interview erzählt Elli Zartmann von ihren Erfahrungen und Anwendungsbereichen dieser wunderbaren Methode. Elli ist The Work Coach und bildet diese auch aus
Die meisten Menschen denken, dass Sie nur ein besonderes Ziel haben müssen, um erfolgreich zu sein. Dabei vergessen sie, dass Veränderung ein Prozess ist, den man lernen muss.
Wie das gehen kann, das zeigt die Hormesis. Lerne über persönliche Grenzen zu gehen und lerne dadurch auch bei deinen persönlichen Zielen die richtigen Schritte zur Veränderung zu machen.
Mehr Informationen bekommst Du auf www.rubin-institut.de
Wenn Du als Coach oder Therapeut erfolgreich werden willst, dann musst Du wissen auf welcher Ebene, Du gerade arbeitest.
In diesem Video geht es über Somatic Release, Systemische Familienaufstellungen, Glaubenssysteme und Verhaltenstraining.
Glaube daran, dass Veränderung stattfinden kann und schau Dir auch unser Video zu Familienaufstellungen an
• Systemische Familienaufstellungen #1 ...
https://www.rubin-institut.de
In diesem Podcast geht es diesmal - nach Selbstverantwortung und Wahrheit - um die Regeln der systemischen Ordnung. Wenn ein Kind sich um sein Eltern kümmert oder eine kleine Schwester die Aufgaben des ältesten Bruders übernimmt, dann ist die systemische Ordnung durcheinander. Was das bewirkt und wie man es löst findest Du in diesem Podcast.
Karma ist ein Begriff aus der vedischen Lehre, der auch in Indien relativ falsch verstanden wird. Dabei beschreibt es das, was der Autor Marc Wolynn mit dem Buch "Dieser Schmerz ist nicht meiner" beschreibt.
Als Yogi habe ich mich intensiv mit diesem Thema beschäftigt und als Aufsteller von Strukturen und Familienaufstellungen ist das nichts Neues. Allerdings bietet der Block auf die richtige Bedeutung des systemischen Karmas, Heilungsmöglichkeiten, die vielleicht so nicht gesehen wurden. Ein wirklich spannendes Thema, mitgeschnitten aus einer Ausbildung zum systemischen Coach - als kleiner Einstieg. Und Nein - Ich glaube nicht an göttliches Karma. Aber an Prägungen...
Es gibt einen Faktor, der ist im täglichen normalen Leben immer vorhanden. Wenn Du den kennst, dann kannst Du jeden Moment Präsenz und auch eine Art von positiver Ausstrahlung erleben und vielleicht auch so etwas wie ein winziges bisschen Magie ausstrahlen. Die meisten Menschen haben das alles schon erlebt und wünschen es sich immer wieder. Doch die Realität bringt sie davon ab.
Nach einer längeren Pause, in der ich mehr Videos gemacht hatte,komme ich heute wieder zurück zum guten alten Podcast. Heute geht es in dieser entspannt auf dem Sofa aufgenommenen Folge ganz um das Thema wie Gehirn, Körper und Vagus zusammenarbeiten. Was Toleranzfenster sind und wie wir als Coach mit komplizierten Emotionen umgehen. Viel Spass beim hören. Wir sind übrigens jetzt nur noch auf www.rubin-institut.de zu finden.
1/4
Next page