09 Ruality – Alte Muster lösen

Show notes

Wie im Podcast vom O-Effekt bereits beschrieben, können Rituale helfen, Altes loszulassen. Das kann ein Mensch sein – Trennung oder Trauer – oder auch irgend etwas anderes, was so mit einem verbunden war, das es Teil der Identität war oder ist. Ich erkläre hier ein einfaches Ritual, dass man immer machen kann- notfalls auch mehrfach und das Eine Mischung aus Ritual und Identitätsveränderung ist. Also ein Ruality.

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